Senstant dauguma asmenų susiduria su natūraliais fiziniais ir emociniais pokyčiais. Šiame etape ypač svarbu užtikrinti, kad jie jaustųsi gerbiami, girdimi ir reikalingi. Dažnai tėvai ar seneliai ima prarasti dalį savarankiškumo, todėl reikia kantrybės ir supratimo.

• Priimkite pokyčius. Artimiesiems sunku susitaikyti su priklausomybe nuo kitų, tad leiskite jiems palaipsniui prisitaikyti prie naujos realybės.
• Gerbkite jų sprendimus. Kiek įmanoma, suteikite galimybę rinktis, klauskite nuomonės net smulkiose kasdienėse situacijose — tai padeda išsaugoti orumą ir savarankiškumo jausmą.
• Palaikykite ryšį. Dažnesni pokalbiai, bendros veiklos ar tiesiog buvimas šalia gali padėti įveikti vienišumo jausmą ir nerimą.
• Nepamirškite savęs. Padėti kitiems galima tik tada, kai patys jaučiatės gerai. Raskite laiko savo poilsiui, pomėgiams ir draugams.
• Geriausia dovana senstančiam artimajam — tai rūpestis, supratimas ir laikas kartu.